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四年举办一届的世界杯足球比赛，无疑是全世界球迷狂欢的盛事，在本届巴西世界杯上，球迷成为了球场上一道靓丽的风景线，球迷们或亲临现场，或坐在电视机前观看比赛，为自己所支持的球队加油纳喊，享受比赛带来的乐趣。

由于我国与巴西的时差关系，巴西世界杯比赛在我国需要晚上才能看见，有的比赛在北京时间两点半进行，对于狂热的球迷来说，坐在电视机前，常常通宵看比赛为所支持球队加油，甚至有些球迷，一场比赛也不错过，直到当日比赛束，第二天照常要去学习、工作，这样对球迷的身体来说有很大的负荷，休息不合理会造成机体功能的紊乱，对于白癜风患者来说更是如此。

有些白癜风患者也是狂热的球迷，有自己喜欢的足球队，自己喜欢的明星，若长期熬夜看比赛的话对身体有很大的影响。那么白癜风患者熬夜有什么危害呢?

白癜风患者若经常熬夜会造成机体功能的紊乱，最直接的影响就是视力下降，造成视力模糊或或者产生近视眼，长期睡眠不足的话身体各项机能得不到正常休息有可能会引发其它疾病。

尤其那些在电脑前熬夜的人群来说，长时间坐在电脑前接受辐射，不规律的睡眠会对皮肤产生刺激，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，在一连串的熬夜之后，如果觉得脸紧紧的、痒痒的，有脱屑现象，还可能会患脂漏性皮炎。

同时也会对内分泌系统产生影响，使内分泌功能紊乱。我们都知道，白癜风的发病原因中有一个原因是内分泌因素。所以，长期熬夜让身体的各项机能都得不到及时有规律的休息和运作，就会对内分泌系统产生破坏作用。同时，也会造成机体的免疫能力降低，容易被一些易感因子侵入机体，产生各种疾病。

从这里可以看出，无论是白癜风患者还是常人，长期熬夜对身体没有好处。尤其是白癜风患者，长期熬夜可能会造成皮肤白斑进一步的扩大，不利于白癜风的治疗，所以应尽量避免熬夜。

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广大白癜风患者观看世界杯期间的注意事项：

1、不要长时间熬夜：由于世界杯的播出时间是夜里，长期熬夜让身体的各项机能都得不到及时有规律的休息和运作，就会对内分泌和微循环系统产生破坏作用，导致病情出现恶化。同时，也会造成机体的免疫能力降低，容易被一些易感因子侵入机体，产生各种疾病。

2、不要过度喝酒和吃烧烤：喜欢喝着啤酒吃着烧烤看球赛，这无疑不是一场精彩的盛事。但对于白癜风患者来说，应少吃烧烤，尤其对于发展期白癜风患者，辛辣、腥发及一些会导致皮肤过敏的食物也要注意，因为皮肤过敏可能引发同形反应，使白斑泛发。白癜风患者最好不喝酒，酒精对于黑素细胞的生长有抑制作用，也会让人体内血氧含量降低，从而致使免疫力下降。白癜风患者本身免疫力就比较差，如果再大量饮酒，极易引发其它疾病。患者可以多喝些水，有助于增强免疫力。

看球赛没注意休息，白癜风已经扩散了，我该怎么办？有什么办法抗复发吗？

温馨提示：较晚时间的比赛尽量不要坚持观赛，可以第二天再关注结果!

人类长期以来形成了一种太阳的作息规律，各种内分泌都是随着太阳的变化而分泌不同激素，也就形成了我们所说的“生物钟”。人的生物钟一旦被打乱，机体的免疫力便会大大降低。白癜风发病原因是多学说并存，在一定的因素下才能诱发白癜风，比如精神因素(长期精神过度紧张，休息无规律)、环境因素、饮食因素等等，白癜风患者经过这些因素也可能导致白癜风的加重，增加治疗难度!世界杯将持续一个月的比赛，所以白癜风患者更加需要调整好心态，既不能耽误第二天的学习工作，也不能耽误休息时间，能够有充分的睡眠时间。才能利于白癜风的治疗和康复!